Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
79.3 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 51.72g | Prot: 59.24g | Carbs: 117.56g.
Breakfast: Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское С0, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Георгиевский. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Фабрика Качества Сосиски Ганноверские, Гречка Вареная. Dinner: Самокат Печенье Сдобное Кунжутное, Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Салат тунец мал яйцо. Snacks/Other: Добрый Сок Яблоко Черноплодная Рябина Малина, Twix Twix. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastykreml's Weight History
|