Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
117.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 57.01g | Prot: 84.05g | Carbs: 199.32g.
Breakfast: Зелёный Луг Йогурт Натуральный Питьевой. Lunch: Сырный Суп с Курицей, Лазанья с Мясом. Dinner: Каждый День Треска Филе в Кляре, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Сады Придонья Сок Яблоко Груша с Мякотью, Банан. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|