Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
72.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2089 kcal
|
Fat: 94.80g | Prot: 81.76g | Carbs: 262.44g.
Breakfast: Каравай Сдоба "Овсяная", Краскон Конфеты Красноярская Птичка, Киви, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Хлебозавод 22 Батон Нарезной. Lunch: Smart Cafe Трубочка со Сгущенкой, Рестория Шеф Сырники Жареные. Dinner: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо , Помидоры. Snacks/Other: Штурвал Хлебные Чипсы, Epica Йогурт Питьевой без Сахара. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|