Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
53.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1612 kcal
|
Fat: 51.48g | Prot: 93.10g | Carbs: 191.07g.
Lunch: Мира Пюре Картофельное Быстрого Приготовления со Вкусом Курицы, Приготовленный Яичный Белок, Котлета Куриная, Родныя Мясцины Сосиски Филейные. Dinner: Ле Хрустье Полоски Кондитерские со Вкусом Кофе с Пломбиром, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. Snacks/Other: Choconut Конфета, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Клюквой, Клецкая Крыначка Творог Классический Обезжиренный, Савушкин Йогурт Клубника 1%, Коммунарка Какао-Порошок 99,98%, Джемы и Варенья. more...
|
|
1572 kcal
|
Exercise:
Resting - 13 hours, Exercise machine (slow) - 40 minutes, Elliptical - 16 minutes, Sleeping - 10 hours and 4 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianaboltuts's Weight History
|