Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
58.6 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 61.79g | Prot: 57.85g | Carbs: 154.70g.
Breakfast: Сахар, Чистая Крупа Геркулес, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Ольхово Сыр Плавленый Копченый, Курица с Рисом. Dinner: Курица Вареная, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Яшкино Ирис Нота Бум. Snacks/Other: Аютинский Хлеб Маленькие Лакомства, Идея Миндаль, Медвежонок Барни Барни Duo Вкус Малины и Кокоса. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marihka.nova's Weight History
|