a2005v's Journal, 28 Mar 22

a2005v's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022

65 kg Lost so far: 15 kg. Still to go: 6.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 March 2022:

1410 kcal

Fat: 35.31g | Prot: 39.79g | Carbs: 232.87g. Breakfast: Фикс Прайс Малышки Хрустишки, Кофе с Молоком, Картофельный Суп. Lunch: Компас Здоровья Суп Чечевичный , Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Мясо с Овощами. Snacks/Other: Bonte Печенье Сдобное "Апельсиновый Джем", Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Магнит Банан. more...

2322 kcal

Exercise: ходьба - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...

Gaining 0.4 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

a2005v's Weight History

View Complete History

a2005v's Journal, 28 Mar 22

Submit a Comment

a2005v's Weight History