Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
57.9 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
886 kcal
|
Fat: 48.62g | Prot: 61.08g | Carbs: 32.88g.
Breakfast: Милка Шоколад с Ореховой Пастой из Миндаля, Сыр Маасдам, Curtis Чай Зеленый. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Съем Слона Гречка Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Магнит Сыр Маасдам, Красные Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aannnnaa01's Weight History
|