Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
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50.4 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1714 kcal
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Fat: 106.54g | Prot: 57.74g | Carbs: 141.38g.
Breakfast: 슬림패스트 팻밤, 야채 랩 샌드위치, 계란후라이, 라떼 커피. Dinner: 풀무원 낫또, 들기름, 양반 들기름김, 샐러드. Snacks/Other: 노브랜드 크라비, 마카데미아 너트, 맥비티 다크초코 다이제스티브. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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ggogguma's Weight History
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