Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
74.6 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 71.90g | Prot: 101.62g | Carbs: 152.14g.
Breakfast: А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Мясницкий Ряд Карбонад Свиной, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Гарнец Овсяная Мука , Фермерское Подворье Молоко 2,5%. Lunch: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Варенье из Смородины, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Владхлеб Хлеб Немецкий Домашний. Dinner: Грейпфрут, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Золотая Долина Ананасы Консервированные, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Campina Сливки Порционные, Protein Rex Брауни Шоколадный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Фрау Кринге's Weight History
|