Socha88's Journal, 30 Jun 14

ab 49.1 nb 50.8
49.1 kg Lost so far: 17.9 kg.    Still to go: 1.6 kg.    Diet followed: Poorly.

View Diet Calendar, 30 June 2014:
863 kcal Fat: 13.33g | Prot: 52.86g | Carbs: 136.26g.   Breakfast: pain au lait ultra allégés au 290614 (1g), Inès Confiture D Abricot Réduite en Sucre, Carrefour Bio Galettes de Maïs, Linessa Linessa Yaourt 0% Pêche. Lunch: Haricots Verts(Congelés), Fraises Congelées Non Sucrées, Rians La Faisselle 0%, Carrefour Blanc de Poulet aux Fines Herbes, Salakis Fêta Allégée, Poivrons Jaunes Doux, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). Dinner: Haribo Oeufs au Plat, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Carrefour Blanc de Poulet aux Fines Herbes, Rians La Faisselle 0%, Fraises Congelées Non Sucrées, Tomates Cerises, Poivrons Jaunes Doux, Evernat Pain Complet aux Graines de Lin, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). Snacks/Other: Evernat Pain Complet aux Graines de Lin, Pomme. more...
Gaining 2.8 kg a Week



     
 

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