Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
|
72.6 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1661 kcal
|
Fat: 86.44g | Prot: 59.85g | Carbs: 153.75g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, ВкусВилл Кета Малосоленая, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Калужская Зорька Масло Сливочное, Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Lunch: Лапша. Dinner: Чай, Макдоналдс Сахар, Мясновъ Масса Творожная Особая с Изюмом 23%, Олейна Подсолнечное Масло , Троекурово Наггетсы, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Белевские Сладости Мармелад Белёвский Гранатовый, Ростагроэкспорт Сырок Творожный со Сгущенкой, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Бабушкина Крынка Сыр Граф Монте-Кристо, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Snaq Fabriq Coco Tropic. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalariri156's Weight History
|