Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
|
58.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 62.52g | Prot: 41.34g | Carbs: 101.21g.
Breakfast: KDV Тараллини Классические, Кофе с Молоком, Бутерброд с Сыром. Lunch: Fine Life Тёмная Какао-Паста, Простые Хлебные Палочки, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Ростик'c - KFC Наггетсы, Простоквашино Сметана 15%, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами. Dinner: Ehrmann Grand Cocktail Молочный Коктейль со Вкусом Ванильный Пломбир, Дубки Колбаса Сыровяленая Фуэт Каталония, Ашан Сухари из Хлеба, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Ашан Зефир в Глазури, Атяшево Колбаски Сырокопченые Кнуты с Перцем, Деревня Сыроваров Сыр Халлуми, Вязанка Сосиски Сливушки, Щелковохлеб Булочка для Хот-Дога. Snacks/Other: Вода (в Бутылке), От Мартина Семечки Отборные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slonopatan's Weight History
|