Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
|
59.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 90.15g | Prot: 117.57g | Carbs: 48.23g.
Breakfast: Сырная Династия Сыр Российский Классик, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка, Большая Кружка Молоко 1,5%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Lunch: Приосколье Окорочок Бескостный Цельный с Кожей. Dinner: Аннинское Масло Подсолнечное, Морковь, Капуста. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katushka-0603's Weight History
|