Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
|
57.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2035 kcal
|
Fat: 71.83g | Prot: 73.80g | Carbs: 290.67g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Свой Урожай Малина , Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Чай с Молоком, Лента Беляш. Dinner: Чай с Молоком, Елисей Пирог с Рыбой и Рисом. Snacks/Other: Чай с Молоком, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
guzel_ilina's Weight History
|