Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
|
68.2 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4671 kcal
|
Fat: 153.30g | Prot: 165.70g | Carbs: 606.57g.
Breakfast: Тунець, Булгур Наша Порада, Стожар Льняное Масло, Протеин 32 г Порция Кокос, Go On Nutrition Арахисовая Паста с Кокосом, AXA Каша Овсяная со Вкусом Шоколадного Пудинга. Lunch: Чурчхела, Тунець. Dinner: Marengo Mojito. Snacks/Other: Піколо Соломка Солена, Roshen Шоколад с Вафлей, Свиная Корейка (Вырезка), Песочное Тесто (Типа Печенья), Roshen Lacmi Milk Filling & Cocoa Wafers, Chocolato, Doctor Benner Colour Hoops. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bysinka291's Weight History
|