Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
52.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1835 kcal
|
Fat: 99.80g | Prot: 84.47g | Carbs: 144.58g.
Breakfast: Помидоры, Царицыно Колбаса, Лента Сыр Творожный Сливочный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белебеевский Сыр Голландский, Магнит Молоко 3,2%, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Русский Хлеб Булочка Кукурузная. Lunch: Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами , Волжский Пекарь Слойка с Творогом, Быстроном Салат Печеночно-Морковный. Dinner: Простоквашино Продукт Ряженковый, Свитлогорье Золотая Ириска. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina-yagoda malina's Weight History
|