Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
|
74 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 58.32g | Prot: 35.63g | Carbs: 111.36g.
Breakfast: Сырная Долина Сыр Маасдам, Ромкор Колбаса Полукопченая , Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Ермолино Сосиски Молочные, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Lunch: Маринадовъ Кабачки Маринованные, Морковь по-Корейски, Штолле Пирог с Кетой и Брокколи . more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexMorozenko's Weight History
|