Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
53.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 48.14g | Prot: 83.37g | Carbs: 119.33g.
Breakfast: Славянские Традиции Молоко 2,5%, Яйцо, Брест-Литовск Российский Сыр, Минскхлебпром Хлеб Цельнозерновой. Dinner: Банан, Славянские Традиции Творог Традиционный 2%. Snacks/Other: Raffaello Конфета, Апельсин, Raffaello Конфета, Merci Молочный Шоколад. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|