Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
72.2 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2579 kcal
|
Fat: 125.84g | Prot: 101.68g | Carbs: 255.90g.
Breakfast: ВкусВилл Кета Малосоленая, Калужская Зорька Масло Сливочное, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Калужская Зорька Масло Сливочное, ВкусВилл Кета Малосоленая, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Лапша, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Ёбатон Печенье Вкус Арахис. Dinner: Galagancha Пастила Медовая с Таежными Ягодами, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Вареное Яйцо, Мёд, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Верховье Био Творог Мороженое Карамель, Каравай Придвинья Хлеб Сонечны Смак, Маркет Перекресток Икра из Кабачков. Snacks/Other: Магнит Банан, Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Ростагроэкспорт Сырок Творожный со Сгущенкой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalariri156's Weight History
|