Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
70.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2526 kcal
|
Fat: 117.85g | Prot: 64.93g | Carbs: 295.40g.
Breakfast: Risetti Kuoreton Kurpitsansiemen, Pirkka Vadelmahillo, Annas Pipari, Banaanit, Milbona Kreikkalainen Jogurtti, Appelsiinit. Lunch: Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Fazer Fazermint Suklaakonvehti , Kahvi. Dinner: Saarioinen Thousand Island Salaattikastike, Kiinankaali, Vaasan Koulunäkki Maukas, Viola Valkosipuli Tuorejuusto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Keitetty Kananmuna, Atria Samettinen Pinaatti-Nokkoskeitto. Snacks/Other: Karl Fazer Maitosuklaa, Annas Pipari, Banaanit, Milbona Kreikkalainen Jogurtti. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
kotari67's Weight History
|