Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
99 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 71.59g | Prot: 66.59g | Carbs: 124.49g.
Breakfast: Grandessa Erdbeermarmelade, Elite Frischkäse Leicht 4% Fett, Rügenwalder Mühle Geflügelleberwurst, Landbäckerei Mehrkornbrötchen, Weizenbrötchen, Gut Langenhof Fleischwurst, Lindenhof Gouda, Margarine, Kaffee mit Milch. Lunch: Vanilleeis Light, Weizenbrötchen, REWE Beste Wahl Gulaschsuppe. Dinner: Gemischter Salat mit Dressing, Deli Reform Die Leichte, Meine Metzgerei Bierschinken , Schinken (Extra mager), Käse, Mischkornbrot. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anja Wilhelm's Weight History
|