|
О 0.25 - 4
|
108.8 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 41.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 91.06g | Prot: 78.86g | Carbs: 141.67g.
Breakfast: Протеин Бар Батончик Ваниль, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Овощи с фаршем. Lunch: Морковь. Dinner: Тысяча Озер Сыр Сливочный в Нарезке, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Nordic Овсяные Хлопья, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Живое Питание Салат из Свеклы с Чесноком и Грецким Орехом, Петелинка Котлеты по-Киевски , Гречка Отварная. Snacks/Other: Ильинское Молоко Молоко 3,2%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Антонина1402's Weight History
|