Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
67.9 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2059 kcal
|
Fat: 65.83g | Prot: 80.69g | Carbs: 283.97g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Яйцо. Lunch: Лепешка, Цветная Капуста на Пару, Помидор Тушеный, Морковь, Bravolli Булгур Крупный. Dinner: Ватрушка с Творогом, Три Кота Булочка с Вишней, Ашан Пирожок с Яйцом и Луком. Snacks/Other: MacCoffee Капучино Di Torino. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alikova.02's Weight History
|