Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
55.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 43.31g | Prot: 94.54g | Carbs: 130.92g.
Breakfast: 마카데미아 너트, 더브레드블루 통밀100, 딸기, 코우카키스 무지방 그릭 요거트, MAILLE 홀그레인 머스타드, 토마토, 루꼴라, 셀러리, 아보카도, 삶은계란. Lunch: 써브웨이 아메리칸 치즈, 서브웨이 아보카도, 서브웨이 로티세리 바비큐 치킨. Dinner: 풀무원 오리엔탈드레싱, 스쿨초이스 라이트 스트링치즈, 셀러리, 방울 토마토, 풀무원 어린잎 스프링믹스, 삶은오징어, 찐단호박. Snacks/Other: 오설록 그린티 롤케익 (화이트). more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yujin____'s Weight History
|