Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
72.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2810 kcal
|
Fat: 138.90g | Prot: 104.27g | Carbs: 276.82g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке, Сливочное Масло. Lunch: Золотой Ключик Ириска, Котлета Куриная, Капучино, Майонез, Гречка Отварная, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему, Ritter Sport Молочный Шоколад. Dinner: Творожная Запеканка, NAR Гранатовый Сок. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evelinchi's Weight History
|