Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
71.4 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 35.71g | Prot: 49.14g | Carbs: 151.21g.
Breakfast: Мёд, Гречка с Овощами, Чай. Lunch: Бульбаш Настойка Горькая Медовая с Перцем, Клубника, Салат из Пекинской Капусты. Dinner: Майонез, Чай, Гречка с Овощами. Snacks/Other: Ашан Сухари из Хлеба, Якобс Кофе Милликано. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
vasenkova2019's Weight History
|