Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
66.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 51.46g | Prot: 104.50g | Carbs: 126.77g.
Breakfast: Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Пятерочка Банан. Lunch: Куриное Филе, Гречка, Огурец (с Кожурой). Dinner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Нежинская Творог 5%, ОАО Молоко Йогурт Натуральный Термостатный, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zene4ka_xydeet's Weight History
|