|
Woda skacze jak powalona ostatnio :/
|
88.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2287 kcal
|
Fat: 62.88g | Prot: 173.49g | Carbs: 257.40g.
Breakfast: Pikok Piratki z Indyka, Lidl Jabłka Prażone, VICI Paluszki Surimi, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Miód. Lunch: Delikate Ser Bawarski Pleśniowy Blue, Go Vege Pasztet Z Soczewicy i Kaszy Jęczmiennej, Banan. Dinner: Pilos Mleko 1,5%, Miód, Kania Łagodny Sos Słodko-Kwaśny, Oliwa z Oliwek, Brokuły, Marchewki, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Fileta z Piersi Indyka, Lidl Ryż Basmati. Snacks/Other: Lidl Mozzarella Light, Henryk Kania Filet Pieczony z Kurczaka, Pano Chleb Żytni 100% Pełnoziarnisty, Kraina Wędlin Szynka Serrano, Valio Profeel Protein Pudding Chocolate. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Farbiczeek's Weight History
|