Laura Cuesta's Journal, 25 Mar 22

Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
65.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 7.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 March 2022:
1685 kcal Fat: 75.09g | Prot: 130.90g | Carbs: 119.59g.   Breakfast: Aldi Pan de Molde Proteico, Plátano, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa. Lunch: Kiwi, Procavi Chuleta de Pavo al Ajillo, Nueces, Aceite de Oliva, Verdifresh Canónigos, Aguacate, Tomates. Dinner: Hacendado Chocolate Negro 85% sin Azúcares Añadidos, Hacendado Fresa o Freson, Verduras al Vapor, Calamares Plancha, Huevo. Snacks/Other: Hacendado Donut Chocolate, Batido Proteínas Chocolate, Milbona Queso Fresco Batido Vainilla. more...
1959 kcal Exercise: Cross Training - 52 minutes, Resting - 15 hours and 8 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 1.0 kg a Week

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