Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
53.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 38.97g | Prot: 32.77g | Carbs: 194.84g.
Breakfast: Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский" , Кофе с Сахаром, Гречка Отварная, Льняное Масло, Вода. Lunch: Чай, Яблоко Семеринка, Варенье из Смородины, ООО "Вологда-Рыба" Котлета из Щуки Традиционная, Каша Пшенная на Воде, Просто Огурцы Маринованные, Сельдерей, Куриный Бульон. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лобанов Сергей's Weight History
|