Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
53.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1983 kcal
|
Fat: 86.45g | Prot: 112.59g | Carbs: 179.26g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Магнит Молоко 3,2%, Индилайт Рулет из Индейки с Перцем, Белебеевский Сыр Голландский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лента Сыр Творожный Сливочный, Русский Хлеб Булочки Столичные. Lunch: Рис Вареный, Морозко Котлеты Киевские. Dinner: Zero Соус Барбекю, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", ВкусВилл Варенье Брусничное, Куриные Крылышки с Кожей, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Молоково Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кальве Майонез Легкий, Вологжанка Снежок, Кофе, Тотемский Маслозавод Творог Обезжиренный Вологодский. Snacks/Other: Свит Лайф Вишенка на Торте, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 7%, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Датский, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina-yagoda malina's Weight History
|