kuta85's Journal, 25 Mar 22

🤷‍♀️ Unterm ETB geblieben, definitiv mehr Bewegung und Eiweiß als sonst.... Kapier ich nicht. Schönes Wochenende 🌞

66.8 kg Lost so far: 5.2 kg.    Still to go: 6.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1069 kcal

Fat: 55.16g | Prot: 72.32g | Carbs: 70.00g.   Breakfast: Babybel Mini Babybel, Käsebrötchen, Milfina Butter, Kaffee mit Milch. Lunch: Ja! Kokosraspeln, Elsdorfer Mini Mooh Quetschi, Milbona Bio Speisequark Magerstufe. Dinner: Edeka Grillmais Kräuter, Aldi Grillfackeln, Aldi Grill-Käse. Snacks/Other: Tee. more...

1955 kcal

Exercise: Bike Machine (Cycling) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...