Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
80.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1901 kcal
|
Fat: 79.87g | Prot: 110.38g | Carbs: 182.21g.
Breakfast: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Кофе с Сахаром, Домашний Очаг Сырники со Сметаной, Правильное Питание Фетучини с Лососем и Креветками. Lunch: Шашлык из Телятины, Кухня на Районе Шурпа с Бараниной и Нутом. Snacks/Other: Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%, Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Кофемания Флэт Уайт . more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fomichew's Weight History
|