Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
72.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1668 kcal
|
Fat: 73.90g | Prot: 81.97g | Carbs: 177.19g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Lunch: Гречка, ВкусВилл Фарш Премиум. Dinner: Цветная Капуста, ВкусВилл Сосиски Нежные. Snacks/Other: Банановые Оладьи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pureshkka's Weight History
|