Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
78.5 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 62.82g | Prot: 64.95g | Carbs: 181.75g.
Breakfast: Варенька Черника Протертая с Сахаром, Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический, Чиабатта, Сырники 03. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Палочки из Филе Минтая в Панировке, Barilla Паста Джирандоле. Dinner: Фабрика Качества Сосиски Ганноверские, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Пикник Батончик. Snacks/Other: Milky Way Шоколадный Батончик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastykreml's Weight History
|