Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 62.15g | Prot: 38.96g | Carbs: 141.57g.
Breakfast: Яшкино Круасан, Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом, Финик, Чай. Lunch: Чай, Печорин Заварное Кольцо с Творожным Кремом, Сыр Российский, Омлет с Молоком, Макароны по Флотски. Dinner: Три Орешка Смесь Фруктово-Ореховая, Чай с Сахаром, Яблонька Яблочно-Заварное, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Galчonok's Weight History
|