Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
51.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1019 kcal
|
Fat: 38.29g | Prot: 26.27g | Carbs: 110.85g.
Lunch: Кофе с Молоком, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Белевские Сладости Зефир Антоновка, Свекла Вареная, Сарделька, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Морковь по-Корейски. Dinner: Виски, Белевские Сладости Белевская Пастила, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Минтай Запечённый, Картофельное Пюре, Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Мёд. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Umota_45's Weight History
|