Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
59.6 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
834 kcal
|
Fat: 11.84g | Prot: 37.31g | Carbs: 152.16g.
Breakfast: Клубника (Несладкая, Замороженная), Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Овсяная Каша на Воде. Lunch: Heinz Кукуруза Сахарная. Dinner: Киви, Яблоко Желтое, Polvit Голубика, Простоквашино Творог Обезжиреный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Snacks/Other: Большевик Барни Банан и Йогурт, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lalalupsika's Weight History
|