Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
50.1 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2488 kcal
|
Fat: 132.97g | Prot: 61.68g | Carbs: 259.42g.
Breakfast: Гост Мёд Натуральный, Лакомо Молоко Топленое 4%. Lunch: Белый Хлеб, Сметана 20%, Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой. Dinner: Рогачев Сгущенка, Октябрьская Птицефабрика Блины на Молоке , Mixbar Козинак Подсолнечный, Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная. Snacks/Other: Челны Холод Мороженое Эскимо СССР, Сыр, Пятерочка Сахар, Белый Хлеб, Cake Me Fit Эклер, KDV Фундук Петрович, Озерский Сувенир Конфеты Вишня Владимировна. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|