Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
92.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1878 kcal
|
Fat: 49.20g | Prot: 92.20g | Carbs: 165.03g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо (Целое), Капучино. Lunch: Хайнц Кетчуп Томатный, Асеньевская Ферма Кефир 1%, Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины, Гречка. Dinner: Останкино Бастурма, Натуральное Хозяйство Долма с Говядиной, Лобио, Canti Вино Красное Сухое. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dubas1986$'s Weight History
|