Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
61 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 61 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 52.84g | Prot: 60.19g | Carbs: 91.80g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Болгарский Перец, Delicados Тортилья с Сыром , Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Куриное Филе на Гриле. Lunch: Помидоры, Болгарский Перец. Dinner: Самбери Фрикасе из Курицы с Грибами. Snacks/Other: Картофель Фри, Posh Медовуха, King Манго Сушёное без Сахара. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Solodovnikova's Weight History
|