Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2014
|
73.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
577 kcal
|
Fat: 26.23g | Prot: 30.49g | Carbs: 56.40g.
Breakfast: Комо Сыр Голландский, Хлеб Бородинский. Lunch: Имбирь Маринованный, Хрен, Соевый Соус, Экспресс-Суши Ролл Филадельфия. Dinner: Сливочное Масло, Сахар, Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Foxander's Weight History
|