Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
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54.7 kg
Lost so far: 28.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1470 kcal
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Fat: 53.98g | Prot: 76.15g | Carbs: 163.30g.
Breakfast: Ja! Würfelzucker, Gut & Günstig Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Tomaten, Rapsgold Reines Rapsöl, Edeka Joghurt Mild 0,1%, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Edeka Mango Gewürfelt, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse. Lunch: Rapsgold Reines Rapsöl, Gut & Günstig Sonnenmais, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Edeka Feldsalat, Edeka Alaska Seelachs-Filet Müllerin Art. Dinner: Pink Lady Äpfel, Bonne Maman Orangen-Marmelade, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Philadelphia Milka, Kamps Mehrkornbrötchen. Snacks/Other: Pringles Original, Bäcker Bachmeier Quarkbällchen, Leibniz Butterkeks, Gut & Günstig Frischei-Waffeln. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Henryetha's Weight History
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