Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
66.3 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 53.17g | Prot: 50.77g | Carbs: 132.69g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Санта Бремор Икра Деликатесная Классическая. Lunch: Финик, Сушеный Инжир, Помидоры, Смартори Котлета Куриная Жареная, Макароны Отварные. Dinner: Банан, Меридиан Морской Коктейль в Масле, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Любимый Город Творог 5%. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hanna21118's Weight History
|