Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
82.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
784 kcal
|
Fat: 25.80g | Prot: 36.82g | Carbs: 115.11g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сахар, Молоко Зауралья Сметана 15%, Творог 5%, Увелка Доброе Утро Геркулес. Lunch: Eco Botanica Зефир, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлеб Зерновой, Куриный Суп. Snacks/Other: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Редис, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлеб Зерновой. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
Anzhelika_97's Weight History
|