Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
63.7 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
563 kcal
|
Fat: 19.90g | Prot: 37.77g | Carbs: 59.79g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Хлебница Хлеб Деревенский. Lunch: Магнит Чечевица Тарелочная, Огурецы Сладкого Рассола, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Dinner: Апельсин, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karamzika89's Weight History
|