Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
78.6 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1738 kcal
|
Fat: 55.90g | Prot: 115.60g | Carbs: 190.46g.
Breakfast: Варенька Черника Протертая с Сахаром, Natura Сыр Сливочный, Сырники 03. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Приготовленная Квашеная Капуста, Barilla Паста Джирандоле. Dinner: Сочник, Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический, Чиабатта, Чиабатта, Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Салат тцнец. Snacks/Other: Coca-Cola Кола, Orion Чокопай Малина. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastykreml's Weight History
|