Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
57.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 43.59g | Prot: 39.08g | Carbs: 159.52g.
Breakfast: Чай с Молоком, Жареное Яйцо, Русское Море Морская Капуста Тонус. Lunch: Макароны Отварные, Курица Вареная, Janarat Имам Баялды, Hame Паштет из Мяса Птицы, Авокадо Авокадо, Смак Хлеб Бабушкин. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Яблоко, Банан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Шубуршунчик's Weight History
|