Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
83.7 kg
Lost so far: 30.2 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 42.37g | Prot: 101.15g | Carbs: 147.41g.
Breakfast: Чай Несладкий, Гербалайф Концентрат Напитка Collagen Beauty Complex, Bodycof Supresso Зелёный Кофе, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Леовит Кисель При Гриппе, При ОРВЗ и Гриппе, Красное Яблоко, Гербалайф Кекс из Коктейля Ф1, Магнит Салат из Огурцов с Маслом, Кухня на Районе Овощной Суп с Куриными Фрикадельками. Dinner: Мандарины, Global Village Огурцы Маринованные, Ямальские Олени Окорочок "Аппетитный" Варено-Копченый. Supper: Замороженная Вишня. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Herbalife Nutrition Протеиновый Мини-Батончики со Вкусом Лимона, Кофе с Молоком, Груша. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
Irina Kropochtva's Weight History
|