Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
|
84.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 94.81g | Prot: 57.46g | Carbs: 91.81g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром, Авокадо Авокадо, Омлет или Яичница. Lunch: Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: Винегрет, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
podsela_na_zhizn's Weight History
|